Canicule et fortes chaleurs : les bons réflexes

En période de fortes chaleurs, il est essentiel d’adopter les bons gestes et de connaître les lieux où se rafraîchir pour limiter les risques liés à la déshydratation et aux coups de chaleur. La commune met à disposition des zones de fraîcheur et des points d’eau accessibles au public afin de permettre à chacun de mieux vivre les épisodes caniculaires.

🌳 Zones de fraîcheur

Ces espaces naturels et ombragés permettent de profiter de températures plus supportables lors des épisodes de canicule :

  • Parc du Ritouret
  • Parc des Ramiers
  • Parc du Grand Noble
  • Fil vert du Riou
  • Bois de Layrac
  • Cimetière parc
  • Bois de Pinot
  • Bords de Garonne – site Pecette

Ces lieux offrent des espaces de repos, d’ombre et de détente, idéaux pour limiter l’exposition à la chaleur.

👉 Consultez le plan des zones de fraîcheur pour localiser facilement ces espaces près de chez vous.

💧 Points d’eau et fontaines à boire

Des points d’eau sont répartis sur l’ensemble du territoire pour permettre à chacun de s’hydrater facilement :

  • Parc du Ritouret : 7 unités
  • Parc des Ramiers : 3 unités
  • Parc du Grand Noble : 1 unité
  • Parc des Perséides : 1 unité
  • Cours Barricou : 1 unité
  • Jardin de Catalogne : 1 unité
  • Place des Arts : 1 unité
  • Quartier Layrac-City stade : 1 unité
  • Cimetière du Centre : 3 unités
  • Cimetière du Parc : 7 unités

Pensez à emporter une bouteille d’eau réutilisable lors de vos déplacements.

👉 Consultez le plan des points d’eau pour trouver la fontaine la plus proche.

🧠 Conseils en cas de fortes chaleurs

Adoptez les bons gestes pour vous protéger et protéger les personnes fragiles :

  • Buvez de l’eau régulièrement, même sans soif
  • Restez dans des endroits frais ou ombragés
  • Fermez volets et fenêtres en journée, aérez la nuit
  • Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes
  • Surveillez les personnes âgées, isolées ou vulnérables
  • Portez des vêtements légers et de couleur claire
  • Rafraîchissez-vous régulièrement (douches, brumisateurs, linge humide)

👉 Informations détaillées sur Info.gouv

⚠️ En cas de malaise

Si vous ou une personne autour de vous présente des signes de malaise (fatigue intense, vertiges, maux de tête, nausées), contactez rapidement les secours.

Numéro d’urgence : 15 (SAMU)